Anticelulīta masāža

Pirms procedūras speciālists noskaidro klienta pašsajūtu, veselības stāvokli un izvērtē zonas, kurās nepieciešams strādāt. Procedūras laikā tiek izmantotas intensīvas, ritmiskas manuālās masāžas kustības. Speciālists ar rokām pielāgo spiedienu un kustību virzienu atbilstoši audu reakcijai.

Masāža var būt izteikti jūtama, īpaši zonās ar blīvākiem vai jutīgākiem audiem, tomēr intensitāte nesagādā sāpes. Par sāpēm vai citu neparastu pašsajūtu procedūras laikā nekavējoties jāinformē speciālists.

Anticelulīta masāžas galvenais mērķis ir mazināt celulīta vizuālo izteiktību un uzlabot ķermeņa audu un ādas reljefa izskatu, nevis ārstēt celulītu vai samazināt ķermeņa svaru.

Pēc procedūras pamanīsiet:

• gludāku un vienmērīgāku ādas izskatu;

• mazāku pietūkuma sajūtu;

• viegluma sajūtu kājās;

• nelielas zonas apkārtmēra izmaiņas, ja iepriekš bijusi šķidruma aizture.

Ādas reljefa izmaiņas parasti objektīvāk vērtējamas pēc vairākiem regulāri veiktiem seansiem.

Rezultāts katram cilvēkam atšķiras, un pēc procedūru pārtraukšanas vizuālais efekts var pakāpeniski mazināties. Sistemātiskie pārskati secina, ka pierādījumu kvalitāte dažādām celulīta procedūrām kopumā ir nevienmērīga un nevienai metodei nav pamata solīt pilnīgu celulīta izzušanu.

Tā kā procedūra ir intensīva, pirms tās jāņem vērā veselības stāvoklis.

Kontrindikācijas var būt:

• grūtniecība;

• akūtas dermatoloģiskas slimības;

• drudzis un paaugstināta ķermeņa temperatūra;

• izteikta vēnu varikoze;

• noteiktas sirds un asinsvadu slimības;

• hemofilija;

• progresējoša glaukoma;

• onkoloģiskas slimības.

Ja ir hroniska slimība, izteiktas vēnu problēmas, nesena operācija, trombozes risks, ādas bojājumi vai cita medicīniska problēma, pirms intensīvas masāžas nepieciešams informēt speciālistu un vajadzības gadījumā konsultēties ar ārstu.

Anticelulīta masāža ir intensīva manuāla masāža, kurā speciālists ar dažādiem masāžas paņēmieniem iedarbojas uz ādu, zemādas audiem un muskuļiem. Tās mērķis ir uzlabot ādas reljefa izskatu, mazināt celulīta vizuālo izteiktību un palīdzēt samazināt šķidruma aizturi audos.

Nē. Anticelulīta masāža nevar garantēt pilnīgu vai pastāvīgu celulīta izzušanu. Masāžas rezultātā ādas reljefs var izskatīties vienmērīgāks, taču celulīts ir saistīts ar ādas, saistaudu un zemādas taukaudu struktūru un vairākiem citiem faktoriem. Pierādījumi par masāžas ilgtermiņa efektivitāti celulīta mazināšanā ir ierobežoti.

Nē. Anticelulīta masāža nav svara samazināšanas metode. Pēc procedūras iespējamas nelielas zonas apkārtmēra izmaiņas, īpaši, ja mazinās šķidruma aizture, taču tās nav tas pats, kas ķermeņa tauku masas samazināšanās.

Optimālais procedūru skaits ir individuāls un atkarīgs no ādas un zemādas audu stāvokļa, vēlamā rezultāta un reakcijas uz masāžu. Pētījumos par dažādām manuālām un mehāniskām celulīta mazināšanas metodēm izmantoti atšķirīgi kursi, tostarp 14 un vairāk seansu. Piemērotāko procedūru biežumu un kursa ilgumu nosaka speciālists.

Tā ir intensīva un dziļas iedarbības masāža, tāpēc atsevišķas zonas var būt jutīgas. Tomēr procedūrai nevajadzētu radīt asas vai nepanesamas sāpes. Spiediena intensitāti speciālists pielāgo klienta sajūtām. Par asām sāpēm, dedzināšanu vai nejutīgumu procedūras laikā jāinformē nekavējoties.

Pēc intensīvas masāžas jutīgākiem cilvēkiem iespējams pārejošs apsārtums vai audu jutīgums. Izteikti zilumi nav procedūras mērķis, un par tendenci uz vieglu zilumu veidošanos vai asinsreci ietekmējošu medikamentu lietošanu pirms procedūras jāinformē speciālists.

Izmaiņas, kas saistītas ar tūskas un smaguma sajūtas mazināšanos, iespējams sajust jau pēc atsevišķas procedūras. Celulīta vizuālā reljefa izmaiņas korektāk vērtēt pēc vairākiem regulāriem seansiem. Rezultāta apjoms un noturība ir individuāli, un pēc procedūru kursa pārtraukšanas efekts var pakāpeniski samazināties. Pētījumos par masāžas metodēm novērots, ka iegūtais celulīta izlīdzināšanas efekts var nebūt pastāvīgs.

Īpaša sagatavošanās parasti nav nepieciešama.

Pirms procedūras:

• informējiet speciālistu par hroniskām slimībām un lietotajiem medikamentiem;

• pastāstiet par vēnu problēmām vai noslieci uz trombozi;

• informējiet par nesenām operācijām vai traumām;

• procedūru neplānojiet akūtas saslimšanas vai drudža laikā;

• informējiet speciālistu par ādas iekaisumu vai bojājumiem masējamajā zonā.

40 minūšu anticelulīta masāža maksā 45 €, bet 60 minūšu masāža - 55 €.